風濕痛、關節炎多見與中老年人身上，通常是因為患病部位長期受涼、磨損等導致的。在這兩種病發作的時候是最難忍受的，影響病人入眠，就算睡著了，睡眠質量也比較差。

所以急需用某種辦法或藥物進行緩解。對此，需要仔細分析風濕痛、關節炎的成因：患者的患病部位由于長期受涼、磨損等，導致了該部位組織血液流通不暢，造成缺氧等問題，時間長了就引發了病變，最后造成非常疼痛的后果。

既然是血液流通不暢引發的問題，那么就可以利用三七的活血化瘀的功效進行改善。食用三七后三七總皂苷能對全身的血管進行清理、擴張、變柔軟等，使血液有一個良好的流通環境，加上皂苷提高血液細胞活性，可以使血液為患病部位送去更多養分、氧氣，達到環境風濕痛、關節炎的效果。

風濕痛、關節炎對人體的傷害雖說不大，但是不加以改善治療的話會嚴重影響患者的正常生活，最后導致免疫力下降，引發更多身體問題。所以也要對這兩種病癥重視起來。通過食用文山三七改善這兩種病癥帶來的折磨，恢復健康體魄，活得更精神。

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