吃三七，出現這些情況是正常的？

情況一：出現身體無力：剛開始服三七粉常會出現四肢無力、沒精神等這樣的問題，不用擔心，這不是三七粉的副作用，這是由于三七粉的活血功效起作用的表現，停服或者減量服用，一般都會很快消失。

情況二:出現口干：服用三七粉之后很多人會出現口渴的現象，這是正常的，因為三七粉在止血、補血、活血的時候，必定在制造新物質，耗費一定的能量和物質，所以吃三七粉后，多喝點水，也減少消化的一些負擔！但是吃三七粉最好不要吃得太晚，建議飯前服用，不然容易引起起夜、失眠等不良連鎖反應。

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