備孕被現在的人們越來越重視，畢竟備孕做得好的話將來的孩子的健康一般會有很大保障。所以備孕期間什么能吃什么不能吃都是很多人關心的問題。那么三七粉這種活血化瘀的食材能吃嗎？

可以肯定備孕期間也就是準備要孩子的時期是可以吃三七粉的，并不用擔心影響以后懷孕對身體不好或者對胎兒有什么影響。并且在備孕時吃三七粉同樣可以有效幫助身體活血化瘀，改善女性可能出現的血瘀型月經不調，調理子宮、改善內分泌循環系統，加強子宮的血液微循環讓其提高機能，減少病變出現的可能性。

可見備孕時吃三七粉好處還是很多的，之所以大家會擔心備孕期間能不能吃三七粉，主要還是很多人都知道懷孕了就千萬不能吃三七粉，凡是有活血化瘀功效的東西在懷孕期間肯定都是不能吃的。若是懷孕時吃三七粉這些有活血化瘀功效的東西輕者影響胎兒穩定，重者可能直接流產。

這么看來的話，在備孕時可以吃三七粉，但是也要注意是否懷孕，如果懷孕了不知道還繼續吃三七粉的話是有一定風險的。

總之，備孕期間吃三七粉完全可以，并且有不少好處，還能幫助備孕，對身體調理也比較好。但是要注意的就是一旦懷孕或者確定要孩子的時間了就有必要停止吃三七粉了，避免因為吃三七粉對胎兒出現不必要的麻煩。