剛開始吃三七粉的人擔心吃三七粉有副作用是很正常的，畢竟要是吃三七粉有副作用的話那就意味著對身體健康有影響了，那么吃三七粉的副作用是什么呢？

其實，從我們開始賣三七以來，有不少老客戶一直在支持我們，也就是一直在購買我們文山福萬家的三七服用，并且基本都是每天必吃的。詢問他們有沒有發現什么副作用時，他們均表示沒覺得有什么不好的影響。

這樣看來，三七粉的副作用到底是什么其實沒人真正出現過，不過偶爾有反饋吃了三七粉有影響也是真的，那是寫什么情況呢？

1、吃三七粉一段時間后胃痛。有個客戶吃了一段時間后告知胃痛，經過詢問后卻發現是因為自己的高血壓有些嚴重，急切的想要吃三七粉降下去，所以三七粉的用量比較大。這樣一來，這個所謂的三七粉傷胃的副作用其實是因為沒有按照商家的建議用量吃三七粉，導致過量食用而引起胃痛。

2、吃三七粉后頭暈、口渴。這個問題反饋的人就比較多了，但是經過詢問也都是差不多的情況：基本都是剛開始吃三七粉的人出現的。才接觸三七粉的人可能不知道，剛開始吃三七粉確實有很大的可能性出現頭暈、口渴、四肢無力等癥狀，不過不用擔心，這是三七粉的功效起了作用，它幫助人體里的血液高效循環，導致了人們出現力氣用完的感覺，也就出現了無力和口渴的狀態。

3、網上其他狀況。網上出現過吃三七粉對月經影響、吃三七粉加重感冒、吃三七粉對肝臟造成損傷等。其實三七粉會對月經有影響、會加重感冒、會影響孕婦等都是對的，這也屬于三七粉的食用禁忌，也就是月經期間、感冒期間、懷孕期間不建議食用三七粉。

另外的三七粉對肝臟造成損傷這個就是在冤枉三七粉了，應該確切的說是菊三七的三七粉才會對人體造成傷害，因為菊三七雖然也叫三七，是三七的一種，但是是有毒的，而文山三七是經過多方檢測不含毒的藥材。

總之，三七粉的副作用可以說沒有，若是有也是吃法不當或食用時期不對等，大家可以在按照科學用量、用法的前提下長期堅持服用，這樣對身體健康更有幫助。