三七粉是有不同頭數的，遇到正規商家都應該了解到這一知識。但也正是因為三七粉被分成了很多不同的頭數來賣，導致很多人不知道選幾頭的好，要根據哪些情況選擇適合自己頭的三七粉呢？

通過看大量客戶的購買情況，發現大部分人買三七粉時考慮的第一點還是經濟方面，所以也可以根據經濟情況選適合自己頭數的三七粉。

一般頭數越少的三七粉價格越貴，因為頭數越少的是個頭越大的越稀有的三七打粉，效果也越好。考慮經濟情況的話肯定就不能太追求頭數很少的三七粉了，選擇適中的也可以。

比如30頭的三七粉價格方面就很合適，效果方面也不見得差，比如20頭的便宜很多但效果卻不會差很多，而且30頭的又比40頭的效果好得算是有點明顯，是性價比比較高的三七粉頭數了。

另外就是看自己的身體情況來選三七粉了，如果比較需要三七粉的作用來幫助改善健康問題，當然頭數越少越好，比如20頭的比較推薦，另外還有18頭、15頭等的三七粉肯定更好。

但要是吃三七粉只是養生保健，自身身體基本沒有什么問題，年齡在45歲以上就適合吃三七粉養生保健，這樣的人群比較推薦40頭的三七粉，如果還是結合經濟方面考慮，那60頭的也還是可以的，堅持長期吃也有不錯的預防某些身體問題的效果。