目前不少人在吃三七粉，身邊有1、2個甚至更多人吃三七粉不奇怪。當然，沒有吃過甚至沒見過的人也還很多，在看到別人吃的時候會問：人們吃三七粉都是為了它的什么功效？吃了有什么作用？

從三七粉的功效來看主要有這幾個對人體健康比較有效的功效：活血化瘀、補血益氣、止血、提高免疫力?？梢哉f人們吃三七粉基本都是為了這幾個功效吃的，只是具體需要的作用效果不同，即想達到的目的不一樣。

首先是吃三七粉為了它的活血化瘀功效的人，基本都是想要它降三高、預防改善心腦病的作用效果。利用三七粉活血化瘀功效可以幫助清理血管垃圾，分解血管壁上附著物質，軟化血管后讓血液更好流通起來，所以對高血壓等三高以及冠心病等心腦病有比較好的效果。

其次是部分人吃三七粉是為了利用它的補血功效，因為三七粉可以促進造血干細胞活性增強從而更快生成血液細胞而補血，對貧血、低血壓等人群是比較適用的。

另外，越來越多的人開始吃三七粉利用它養生保健提高免疫力的功效，因為三七粉還能提高各種免疫細胞的活性從而預防很多疾病。甚至經過大量研究證明三七粉能減慢抑制腫瘤細胞、癌細胞的擴散，讓人們有更多時間發現相關病癥。

至于三七粉止血的功效，目前是利用得越來越少了，在戰亂時期它還作為金瘡藥使用。

總之，三七粉的功效基本就是上述幾種，由這些功效帶來的各種效果作用是非常廣的，比如用活血化瘀功效還能幫助祛斑淡斑，緩解身體酸痛等，才使得周邊有那么多人吃三七粉。