目前在吃三七的人并不少，正是因為吃的人多不免讓人覺得三七的用處應該很多，那是什么決定了三七的用處很多很廣呢？

能決定三七的用處多的原因只有一個，那就是它的功效好且影響范圍廣。因為三七的功效主要是活血化瘀、補血益氣及止血，可以看出基本是集中在血液方面，而血液是否健康對人體整體的健康影響非常大。三七要是能讓血液正常，那肯定有不小的影響，用處多也就體現出來了。

比如三七的活血化瘀的功效就能使它有非常多的用處。活血化瘀就是化開瘀血、分解血管堵塞物質再提高血液活性的功效，它能幫助降高血壓、高血脂、高血糖這三高，對腦梗塞等心腦血管疾病同樣有不小改善效果。血液更好的流通還能促進睡眠質量提高、帶走皮膚下垃圾達到淡斑祛斑效果、改善四肢酸痛麻木、促進各器官血液循環提高機能減少病變等等。

三七補血益氣的功效比較明顯的用處就是對貧血人群有較好的恢復效果，對低血壓人群有改善效果，對那些需要補氣的人幫助也很大，比如產后的婦女。

三七止血的功效則表明它對外傷的改善效果也比較好，一般的外傷出血后止血、磕碰淤青等都有效改善。

另外，吃三七能提高免疫力的作用也是比較明顯的，很大人吃三七后表示自己感冒發熱等情況減少很多，也就證明了免疫力得到提高。而中老年人就需要提高免疫力來抵抗各種疾病，這就是為什么很多人選擇吃三七養生保健的原因，也充分體現了三七的用處是很多很廣的。