不管是西藥還是中藥，很多人吃的時候都喜歡搭配吃，當然很多醫生也是這么建議吃的。所以有部分吃三七的人也會問三七和什么搭配效果好？

能與三七搭配的其他藥材還是比較多的，甚至目前沒有發現什么是不能搭配的。并且搭配起來效果也確實不錯，比如市面上就有賣四寶粉的，也就是由西洋參粉、三七粉、丹參粉與石斛粉這四種藥材按照1:1:1:1的比例進行搭配而成的藥材。

四寶粉搭配的效果當然是能發揮出這四種藥材的各自功效，如活三七的血化瘀，西洋參的補氣養血、健脾養胃，石斛的滋陰補腎，丹參的除煩安神等，目前有很多中老年人在吃。

客戶當然也可以自己選擇四寶粉里面的任意幾種自己搭配，比如只用三七粉與丹參粉搭配，發揮各自的功效。

不過，其實只吃三七粉，不與其他藥材搭配的人也很多，同樣功效能滿足大部分人群了。比如三七的活血化瘀功效、補血益氣功效、提高免疫力功效等就能很有效的提高人體健康程度。

總之，三七與什么搭配完全可以按照自己的需要進行，目前也沒有發現不能與三七搭配起來吃的東西。一般情況下也可以只吃三七就能預防和改善很多疾病了，具體還是根據自己的身體狀況來合適進行搭配會更科學。至于搭配后怎么吃，可以參考三七的吃法后合理調整，具體看文章：《三七粉的正確吃法、服用方法及禁忌》。