吃三七粉真的有好處嗎？這個問題相信不少人都有過，懷疑吃三七粉有沒有好處很正常，但不要自己沒吃過或者吃很短時間，也可能聽個別人說吃三七粉沒好處就自己也這么認為還這么說。

需要大家明白的是，吃三七粉肯定有好處，不然吃三七粉沒好處的話就會有這么多人在吃了。文山每年種植這么多三七又賣給誰去呢？肯定是三七粉對大家的身體健康還是有幫助的、吃三七粉是有好處的，這才會有七農大量種植三七、客戶認可三七購買食用。

少部分人說吃三七粉沒好處的，可以想想是不是自身的原因。比如自己買的三七粉確實是真的、正宗的、好的三七打的粉嗎？是自己親眼看著用好三七打的粉吃后沒有效果的嗎？現在假三七粉、劣質三七粉很多，希望不是吃到這種產品還說吃三七粉沒好處。

另外，自己吃的時間足夠嗎？自己的身體消化吸收能力是正常水平嗎？自己吃的量對不對呢？這些都是影響吃三七粉有沒有好處體現出來的原因。

確實希望少部分說吃三七粉沒用的人都先自己找找原因，畢竟現在這么多人在吃三七粉，三七也成為了文山主要經濟作物，沒有作用的話不可能有今天的局面。

一般吃三七粉的好處會有活血化瘀，可以有效預防和改善冠心病、高血壓等心腦血管疾病。也可以補血，幫助貧血者有效改善多種原因引起的貧血癥狀。這些好處是非常明顯的，堅持吃三七粉就能夠很好的體現出來。想了解更多吃三七粉的好處請點擊查看文章：《常吃三七粉好處多》。