買三七粉前有很多問題，比如什么樣的三七粉才好？買哪個品牌的三七粉有質量保障等等。在買了三七粉后還是有很多疑問，比如三七粉怎么吃？三七粉一天吃一勺還是兩勺等等。

對于什么樣的三七粉好等問題我們網站里有相應文章做過解釋，大家感興趣的話可以看完本文后翻翻其他文章查看。至于三七粉一天吃一勺還是兩勺的問題，下面給出一些解答。

大家應該知道，不同商家配備在三七粉包裝里的勺子會不一樣大，甚至有些商家就不配備勺子，每個人買回家后用的是不同勺子取三七粉，一次取的量就更不一樣了。所以，三七粉一次吃一勺還是兩勺的說法也就不夠嚴謹。

最好的辦法還是能夠對1克三七粉或3克三七粉有一個大概的認識，能夠有個小天平來稱量一下就更好了。

對3克三七粉的量是多少有一個大概的了解比較好主要就是每個人每天吃三七粉的量建議是：每天2次，每次3克，所以對3克的量有了解會更容易知道一次吃多少三七粉，如果實在沒有概念的話可以看這篇文章：《吃三七粉時每次3克大概是多少？》。

如果大家對3克的三七粉的量確實把握不好，那說明沒有買到文山福萬家的三七粉產品。因為我們的產品里面都會配備3克的小量勺，舀一勺三七粉，用筷子等工具把超出勺子的三七粉趕回瓶子里，剩小的一平勺三七粉基本就是3克了。這樣吃三七粉就能確定是一天吃2次，每次吃一勺的量。