吃三七粉只能降高血壓？吃三七粉只能補血？很明顯這是對三七粉的作用與功效的了解不夠全面。要是好好查過吃三七粉有哪些效用的人就應該知道吃三七粉還能養顏，那有什么依據呢？

首先，三七粉既然可以很好的降高血壓，就說明了它有不錯的活血化瘀功效，這就是可以清除血管里的垃圾、分解血管壁上的附著物質的功效。對養顏有好處嗎？肯定是有的，因為這樣也可以幫助皮膚清理它底部堆積起來的物質，慢慢把皮膚下造成色斑等的物質也分解清除后，臉部的黃褐斑等色斑都能很好的清除，自然有養顏的功效。

其次，三七粉是含有很多種成分的，比較出名的有三七總皂苷、人參皂苷等，其他還有三七黃酮、三七素等等，也有一些人體所需或某些人群缺乏的物質，吃三七粉后補充了這些物質，也對保養皮膚進行養顏有一定效果。

另外，據研究表明三七粉里含有PDS和PNS成分，簡單來說就是一些能阻止皮膚細胞被更快氧化、衰老的成分。如果靠吃三七粉讓自己的皮膚衰老得比別人更慢，那肯定也就體現出真正意義上的養顏效果了。

從這些方面表明吃三七粉確實能夠起到養顏的效果，這也得到了我們很多老客戶的證明，她們中很多都說吃三七粉后皮膚要更光滑紅潤一些。

不過，吃三七粉養顏沒不會很快見效，畢竟清理皮膚底層物質需要時間，堅持長期吃三七粉和能夠外敷三七粉面膜結合肯定能有一個比較滿意的效果。