三七基本都是人工種植出來的，野生三七幾乎不可能有，有也不會太大量，那些賣一袋一袋的、個頭很小的“野生三七”的確定是騙子無疑。三七長勢不一樣，確實就會有不同個頭，有大的有小的，大的功效比較好，那么買小的有功效嗎？

其實三七的大小都是有衡量標準的，那就是頭數，不管多大多小的三七都有一個符合“身份”的頭數標識。這個頭數的衡量方法是：一斤三七有多少個，這些三七每一個就是多少頭。比如下面這個圖里，18個三七加起來有一斤，那么拿出其中每一個都可以叫18頭三七。

這么算的話，一個18頭三七就差不多是500除以18等于28克左右。同理，拿到一個三七，算算要多少個這種大小的三七才有一斤，也就知道它是多少頭的了。比如拿到一個25克的三七，那么需要這種20個才有一斤，它就是20頭的。

這么說，很小的三七吃下去有沒有效果，就可以轉換成頭數的問題來解釋了。一般建議購買、吃后有效果的三七是不帶剪口的60頭三七。剪口是三七上一個部位，它里面的有效成分不能被吃下去后直接吸收，故不建議買帶有剪口的三七。

既然是60頭以上的三七就不建議買，而60頭的三七單個就是8克左右，也就是說每個三七小于8克的話，那就不建議食用了，因為可能吃下去沒有什么效果，或者見效時間會比較長。

希望大家在買三七時能認準沒有剪口的、個頭不是太小的。