三七粉是得到很多人認(rèn)可的養(yǎng)生保健產(chǎn)品，它對(duì)高血壓、高血脂、腦卒中等心腦血管疾病的預(yù)防改善效果都非常好。于是有人會(huì)在自己的病癥改善之后問(wèn)我們?nèi)叻坌璨恍枰恢背?？天天吃？如果天天?jiān)持吃會(huì)不會(huì)有不良影響？

其實(shí)從目前對(duì)三七粉的定位我們就能看出來(lái)了，三七粉是養(yǎng)生保健產(chǎn)品，至于需不需要天天吃完全取決于個(gè)人情況。也就是說(shuō)對(duì)三七粉的作用與功效有需求的人，肯定需要天天吃三七粉，而需求不是很大的人間隔吃三七粉也可以，完全沒(méi)需求的人當(dāng)然不用吃。

一般上了年紀(jì)的中老年人都比較建議天天吃三七粉，這是因?yàn)檫@類人群更需要三七粉的作用與功效，利用它來(lái)預(yù)防血管內(nèi)的血液出現(xiàn)粘稠的情況，抑制膽固醇、多余血脂等沉積到血管壁上，從而有效預(yù)防高血壓等心腦血管疾病。

既然能把三七粉歸結(jié)為養(yǎng)生保健產(chǎn)品，自然是可以天天吃的，不過(guò)還是有要注意的地方：重感冒期間不要吃、女性月經(jīng)和懷孕不要吃，此外堅(jiān)持天天吃三七粉是對(duì)身體健康比較有幫助的做法。

可以說(shuō)上了年紀(jì)的人血管多多少少還是會(huì)有些問(wèn)題的，也可能正在出現(xiàn)問(wèn)題，而吃三七粉來(lái)預(yù)防將會(huì)是比較好的做法。這么看，三七粉需要天天吃，特別是針對(duì)中老年人，或者免疫力低下的人群。每天吃三七粉的量很少，但是卻能預(yù)防很多疾病，當(dāng)然值得推薦給大家。